Aprender inglés o cualquier otro idioma extranjero no debería ser estresante. Desafortunadamente, a veces sucede, pero es porque muchas personas se imponen un ritmo de trabajo demasiado rápido. ¿Cómo evitarlo?
¿Cuál es su objetivo en el aprendizaje de un idioma extranjero?
Todo depende de cómo aprendas y cuál sea tu enfoque de aprendizaje. Para evitar el estrés al aprender un idioma extranjero, vale la pena considerar cuál es tu objetivo. Recuerda que siempre aprendes por ti mismo y en beneficio propio. Si aprende a impresionar a alguien, querrá hacer todo lo posible para impresionarlo, lo que genera nerviosismo en todos los intentos de aprendizaje y frustración. El idioma debería ser útil para usted: debería ayudarlo a encontrar un mejor trabajo, ingresar a la escuela de sus sueños, hacer amigos extranjeros, según su objetivo. Vale la pena fijarse una meta alcanzable. Incluso los pequeños logros en el aprendizaje del inglés o de cualquier otro idioma deben ser motivo de orgullo. De esta manera, comenzarás a ver tu progreso y reducirás el estrés.
Organiza el tiempo que dedicas a aprender
Para evitar nervios innecesarios, trate de planificar su día o semana para que sus horas de estudio sean aproximadamente a la misma hora. Una rutina diaria hará que estés menos estresado y te será más fácil concentrarte en aprender un nuevo idioma. Por supuesto, a veces ocurren situaciones inesperadas que pueden afectar su plan diario, no se pueden evitar. Sin embargo, si organizas tu agenda, tu plan diario será más tranquilo y te ahorrarás nervios innecesarios.
Técnicas de aprendizaje de idiomas que lo hacen más ameno
Vale la pena recordar que aprender un idioma extranjero (o cualquier otro idioma extranjero) no es simplemente "sentarse con la nariz en los libros". Hay muchas maneras de hacer que el tiempo dedicado al aprendizaje sea más agradable. Intente diversificar su rutina de aprendizaje de idiomas con varios juegos de idiomas, escuchando radio/podcasts en un idioma extranjero, viendo videos relacionados con su pasión, pero hablados en el idioma que está aprendiendo. Si te gusta la creatividad y la creación, trata de escribir un poema breve o una rima sobre un tema determinado. De esta manera, te relajarás y no estarás tan estresado por aprender porque estará asociado con algo agradable. Prueba diferentes métodos de aprendizaje y elige el que más te convenga.
plazos motivadores
No establezca plazos demasiado exigentes para el aprendizaje. Debido a que tendrá miedo de no tener suficiente tiempo, puede comenzar a ponerse más nervioso. A veces, ese estrés o la fecha límite en sí misma es motivador y hace que sea más fácil llegar al trabajo, pero si no te comprendes a ti mismo, puede tener el efecto contrario. Si no alcanza el nivel deseado de dominio del idioma en el tiempo establecido, no se preocupe. Es muy difícil estimar cuánto tiempo debe dedicar a aprender para lograr su objetivo porque a menudo es un asunto individual.
¿Debo aprender inglés (o cualquier otro idioma extranjero) con un profesor o por mi cuenta?
Este es también un tema muy importante por el que muchas personas se estresan. Vale la pena recordar que tanto el aprendizaje con un maestro como el autoaprendizaje tienen sus pros y sus contras. Aprender con un maestro puede ser estresante y es posible que los horarios no sean flexibles. Sin embargo, con un profesor, puedes estar seguro de que un especialista está supervisando tu aprendizaje, seleccionando los ejercicios adecuados para que puedas practicar tus conocimientos en todos los niveles del idioma. La persona que te enseña también puede responder a todas tus dudas, lo que puede ser difícil en el autoaprendizaje. El autoaprendizaje es más conveniente porque tú decides cuándo aprender el idioma, pero nadie impone tu aprendizaje, lo que puede hacerte susceptible al desánimo.
La mejor solución es el aprendizaje combinado
Si desea combinar los beneficios de ambos métodos, vale la pena considerar el aprendizaje combinado. Se está convirtiendo en un tipo de aprendizaje cada vez más popular que le permite aprender de manera efectiva en el momento que más le convenga y al mismo tiempo contactar a un maestro que supervisará su aprendizaje.
Autoaprendizaje de inglés y otros idiomas extranjeros. Si cree que puede aplicar correctamente su propio aprendizaje o si aprender inglés u otro idioma con un profesor lo estresa, el aprendizaje electrónico puede ser la opción adecuada para usted. Sin embargo, este es un asunto individual que debe ajustarse a sus necesidades.
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